三寒四温

ゆーい様





コメント下さり有難うございました





それと





二世誕生!誠におめでとうございます





緊張の昨今ですが





一日も早い終息を期待します












暖かい朝で





予想最高気温22℃との事ですが





明日は北風となり寒くなりそうです












定番の





朝一体重測定では





我設定基準内ですが





完全に体がなまってます












微風だし





ウォーキングに出ようか??なぁ~












前職では





毎日の様に踏み切りを渡った





常磐線・・・












全線開通したので





車窓からR6を眺めたいのですが・・・・












10時より





久々に





一眼持って





桜撮り&買い物がてら





厚着&サウナスーツ着用し





ウォーキングに出かけました
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先程帰宅しました












約2時間 9.7km 13,209歩でした





下着が脱げない程





汗まみれでした





明日or明後日





足腰パンパン仕様と思われます











今日も既に





衝撃音始ってました
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