有線

WORK 季節 肉体

53.6kg  4.5%の本日 4:07現在 ベランダの寒暖計は 10℃  69%です ☁️一つない☀️です 放射冷却現象だったのか この時期では低い気温の様です 自宅のPCは LANケーブル有線仕様にしてますが スマホやら 会社貸与PCは Wi-Fi…

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レッドゾーン超

肉体 想い出 北の大地

昨夜は23時には💤 今朝は4:30に起床しました 朝一計量で(涙)😢 ごらんの数値となりました約１年ぶりに 53kg台の数値となりました 主治医からは BMIでの標準値位迄 増量した方が良いのでは・・・ との回答でした⤴️ 炭水化物&油物等々 控えましょう …

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品川発

新型コロナ グルメ WORK

朝の東京です 品川から 会社に向かいます 約30分ですので 7時過ぎに ホテルを出ましょう❗ 7時半前に会社に着き 社長へ平素の御礼等済ませ 内勤業務につきました   13時～の営業会議終え 当然ながら ここ東京で 皆と飲食🍺🍴して …

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最多更新中

天気 新型コロナ WORK

はっきりしない天気ですが ☂はない様です 朝一計量 52.8kg  4%でした 昨日 我町県での 新型コロナ罹患者が 過去最多となりました⤴ 困ったものです（涙） 明日 営業会議ですが 今回 リモ…

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意外と・・・

季節 グルメ テレビ

初夏を思わせる陽気となりました 昨日 東京に向かいましたが 結構歩いたのには 少々驚きました 病院内うろちょろしたり お昼  社長とお昼しに歩いたり 東京駅内の弁当屋さん きょろ×2したりこの程度で けっこうな歩数になるのですネ⤴️ …

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routine

天気 肉体 新型コロナ

ハッキリしない天気です これから 化学療法に向かいます 普段は 12時迄入れば🆗‼️ですが 今日は 10時～ CT&胃カメラあるので 朝二番🚅新幹線で向かいます 高結果を期待します⤴️ 新幹線といえば 昨日 我町駅🚅新幹線近くで 火事があっ…

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